일상 기록장 팔돌리면서 자유형하기 (숨수ㅣ기 포함) 위와 같이 진행되었었습니다! 물론 배우는 사람들의 습득력에 따라 진도는 조금씩 다른것 같기는 했어요! 그래도 처음 배우시는분들중에 궁금하신분들이 있으실까해서 작성해본 기초반 후기였습니다! 감사합니다 :) 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 2025-03-05 00:02:00
❤️ 7일 중 6일 외출 ❤️ 파주 스타디움 금촌 다목적실내체육관 요가 필라테스 후기 스타디움 요가 필라테스 알아본다면 집중! 안녕하세요, 담다입니다. 오늘은 파주 스타디움에서 진행하고 있는 요가와 필라테스에 대해서 이여기를 해 보는 시간을 가져보려 하는데요. 우선 다양한 프로그램이 있는 이곳은, 스타디움요가, 필테 뿐만 아니라... 2025-01-03 13:30:00
♥️컬러와 여백 사이, 비비디노트♥️ 오늘은 제가 8개월째 이용 중인 금촌다목적체육관에 대한 이야기를 해보려구요! 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 금촌다목적...필라테스를 이용 중인데, 특히 ‘기구 필라테스’ 후기를 중심으로 소개해드릴게요! 체육관 시설 시설은 정말 잘 관리되어 전체적으로 깨끗해요✨ 무엇보다... 2025-04-04 14:34:00
팅이팅이 블로그 금촌 다목적실내체육관 헬스 수영 등록 솔직후기 안녕하세요 웨딩촬영을 앞두고 살을 빼야겠다 다짐하고 헬스장 알아보다가 우연찮게 동생이 금촌 다목적실내체육관 헬스장을 다니고 있다고 하지 뭐예요 시설도 좋고 사람도 없다고 해서 저도 다음 날 바로 등록하고 왔어요 1개월에 50,000원이었구요 자세한 내용은 밑... 2024-06-14 09:45:00
여기저기 떠나보는 여행일기 샤워용품 (샴푸 린스 바디워시 폼클렌징 바디타올) 수건 방수파우치 스킨로션등 수영 다녀온 뒤 저녁 와구와구 🍚 나 수영 열심히 할래 일단 자유형 마스터 하는 그날까지 … 💫 #수린이 #금촌다목적체육관 #금촌다목적실내수영장 #금촌다목적체육센터 #금촌다목적체육관수영 #수영장수영복 #수영일기 #수영강습 #🏊🏻♀... 2025-05-08 22:55:00
쨍의 방 안녕하세요. 수영하는 편집자 쨍입니다. 🌊🐟 오늘은 파주 금촌에 있는 금촌다목적실내체육관 수영장 후기를 들려드리려고 합니다. 평소에 자주 다니는 수영장이 아닌 다른 수영장을 방문하는 경우를 #원정수영 이라고 하더라고요! 원정수영을 가면 기분 전환이 된다는 후기가 많아서 저도 처음으로 원정 수영을... 2024-04-01 19:57:00
유지니캠프의 미니멀캠핑 금촌다목적실내체육관 필라테스 재등록 완료! 계속 내돈내산 중 필라테스를 시작한 지 꽤 됐지만, 이렇게 꾸준히 재등록한 적은 처음이에요. 운동하다가 금방 지루해지는 스타일이라 한 가지 운동을 오래 못하는데, 이번엔 다릅니다!! ㅋㅋㅋ 금촌다목적실내체육관, 뭐가 있나? 파주 금촌다목적실내체육관은 다양한... 2025-02-26 15:01:00
응3 일상 한달 좀 넘는 시간 밖에 안 다녔지만 아주 만족스러워서 남긴 필라테스 후기 ☺️☺️ 운동하고 나면 개운하고 집에가면 피곤해서 잠도 쏟아진다,,, 열심히 했다는 증거겠지..!싶다 앞으로도 열심히 배워서 뻣뻣함에서 벗어나고 유연한 사람이 되어야지 ! ! ! 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움... 2023-08-16 09:00:00
Iitssun 수영하다 쉬는시간에 노래를 들으며 심박수를 안정시킬 수 있었다. 또 신기했던게 다른 센터들은 50분 수영하고 강제적으로 10분 쉬는시간을 가지는데 금촌 다목적 실내체육관은 10분 쉬는시간 권장은 하지만 따로 제재를 가하지는 않았다. 하지만 힘들면 알아서 쉬는것이 중요하다!! 나도 요즘 수영을 많이 하지... 2024-08-12 16:56:00
유부의 일기 할인으로 55,000 49,500으로 결제 ㅎㅎ 초코씨가 결제해주심 감사함둥 신청 방법 온/오프라인 두가지 방법이 있다 오프라인 접수는 현장으로 ㄱㄱ 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 방문시 신청서가 떡하니 보인다 할인적용대상 해당되면 클릭하고 결제 하면 됩니당 첫날 바로 발급해... 2025-02-25 12:49:00
컴밥 블로그 다목적실내체육관 금촌다목적실내체육관 전화번호 031-943-4447 경기 파주시 중앙로 160 홈페이지 바로가기 #파주수영 #파주수영장 #파주자유수영 #금촌다목적실내체육관 #자유수영정보 일일권 [화,목] 성인 4,000원 / 청소년 3,500원 / 어린이 3,000원 일일권 [주말] 성인 5,000원 / 청소년 4,000원 / 어린이 3,500원... 2025-06-05 11:40:02
걱정은 한순간 지나가고 행복은 매순간 다가오길 실내체육관 새로 생긴 지 얼마 안되어 정말 꺠끗하고 관리가 잘되있어요. 주차장도 앞에 공간이 많아 널널해요 주차걱정은 없을 듯 합니다. 저는 토요일 자유수영 2부 9시 30분 쯤 방문 했고 한시간 30분 정도 자유수영하고 나왔습니다. 저는 당일권 구매하려고 키오스크가 아닌 데스크에서 결제했습니다. 파주시장배... 2024-06-17 18:57:00
서우의 하루 왔어요! 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 마침 오전 기초반에 다행히 신청 가능한 자리가 남아있다고 하여 가임기 여성 할인 10% 적용 49,500원에 등록하고 왔답니다 (1개월 기준) 가입 신청서 작성 후에 멤버십 카드도 발급받았어요 (분실 시 재발급 비용 3천 원 발생) 이번 추석... 2023-09-28 11:17:00
도레이너의 헬스이야기 안녕하세요 ! 김도훈 트레이너 입니다! 저는 현재 헬스트레이너와 동시에 금촌다목적실내체육관에서 체형교정반을 맡아 수업을 진행하고있습니다! 그래서 오늘은 금촌다목적실내체육관 체형교정반 회원님들의 일일교정 before & after 를 준비해봤습니다! 강사프로필이 22년도에 찍은 바프인데 24년도 껄로 조만간... 2025-04-19 10:51:00
여기별표 22:00 목: 06:00 - 22:00 금: 06:00 - 22:00 토(3/1): 일(3/2): 📋 정보: 제공되지 않음 🛠️ 편의 사항: 🍪 상품 등록된 메뉴가 없습니다. 😄 방문자 후기 등록된 리뷰가 없습니다. #금릉동헬스장 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 가벼운 마음으로 시작해 보세요,여러분의 변화는 지금 이곳에서 2025-02-28 14:40:00
발로그 경제적 자유 연구소 성인 1명당 1,500원을 결제하면 됩니다! 간단합니다! 봉담2지구 다목적체육관은 실내용 운동화가 별도로 필요합니다. 밖에서 신던 신발로는 들어가실수가 없기...갈아 입으실 수 있습니다! 시설이 잘 되어있더라구요! 배드민턴장 후기 배드민턴장은 총 5개의 네트가 있습니다. 저희는 아침 8시쯤 와서 아주 여유... 2025-06-08 13:42:00
나의 이런저런 나날 좀 어두웠음) 📍 내가 간 날만 그런건지 모르겠으나 50분 후 10분 휴식 없이 그냥 쭉 자유수영 했음 집에서 제2자유로 타고 가니까 생각보다 금방 도착해서 놀랐닼 암튼 많이 붐비지 않아서 자유수영하기 좋았다. 다음에 기회되면 또 가고 싶은 수영장~! 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움... 2024-08-23 17:57:00
최상의 커뮤니티, 운동 레저 그리고 삶 부산 을숙도 테니스장 다목적 실내 생활체육관 예약 주차 가격 방문 후기 오늘은 부산에 있는 실내 인조잔디 테니스장을 소개해 보려 합니다. 저는 서울에 거주하고 있지만, 지방 이곳저곳을 많이 방문하다 보니 늘 새로운 코트를 찾고 경험하는 재미를 가지고 있습니다. 을숙도 테니스장 가는 길 노을이 너무... 2025-03-18 19:11:00
HAPPY DAY 나와 있어서 아래에 홈페이지 링크도 같이 첨부할게요! 금촌다목적실내체육관 금촌다목적실내체육관은 시민 여러분에게 최적의 운동 환경을 제공하고자 하오니 많은 이용 바랍니다. kasa-paju.com 그리고 이제 수영 기초반 한달 다닌 후기 들려드릴게요! 저는 물을 정말 너~~무 무서워해서 물 공포증을 극복해보고자... 2023-06-23 20:26:00
운동 하고 먹는 낭낭일기 금촌 다목적 실내 체육관 주소 : 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 영업시간 : 월~금 06:00~22:00 토요일 06:00~17:00 일요일 09:00~17:00 (1,3,5번째 정기휴무) 주차O, 성인 6레인(25m길이/수심 1.3m), 유아풀 4레인 (25m길이/수심 90cm) 금촌다목적실내체육관 경기도 파주시 중앙로 160 파주스타디움 운동하는... 2024-07-09 08:21:00
✨ 4-5월쯤 라이프가드 자격증 취득한다고 근력운동 했는데 근육 다 빠졌다 ㅠㅠ 파주 금촌쪽은 거의 갈 일 없지만 파주 시청 갈 일이 있어 근방에 금촌 다목적체육관으로 자유수영 고고 운정 쪽 코오롱스포렉스 수영장 많은데 그쪽보다 시설이 여기가 최신식인듯 25m 6레인 성인풀 수심1.3m 25m 4레인 유아풀 수심0.9m... 2024-10-31 16:27:00
집수리에 통달한 집수리통 일산 홈케어점 안녕하세요, 집수리통 일산 홈케어점 입니다. 금촌에 있는 다목적 실내체육관에 에어컨을 점검하기 위한 용도의 점검구를 설치하러 다녀왔습니다. 설치해야하는 위치가 안내데스크 바로 옆이라 최대한 사람이 많이 없는 시간인 아침7시에 방문하였습니다. 출근시간이라 길에 차들이 꽤 많이 있네요. 하늘에 먹구름이... 2024-07-24 03:45:00
sulog 목감기가 다시 또 심해져서 금요일에 또 수영을 못 갔다🥲 주말까지 끼니까 뭔가 더 오랜만에 수영하는 느낌 아직 쌀쌀한 파주에도 드디어 벚꽃이 활짝 피었습니다-! 어제 서울숲 가니까 거기는 벌써 꽃이 지고 있더라는,,, 주사 맞고 운동 좀 열심히 해볼라니까 수요일에 휴무네~^^♡ 아이참 아쉬워라 다들 사전투표... 2024-04-08 10:38:00
올이공간 는 '가보자 고양 파주'의 줄임말로, 이 시리즈에서는 고양 파주의 여러 공간을 방문한다.) 오늘 방문한 곳은 파주시 금촌에 위치한 금촌다목적실내체육관과 파주스타디움이다. 금촌다목적실내체육관은 파주스타디움 입구에서 조금만 들어가면 오른편에 자리잡고 있다. 곳곳에 주차장이 마련되어 있어서 이용하기 편리... 2024-07-03 15:18:00
굿즈로 힐링되는 휴식공간 힐링아트공작소 지난 12월 14일 토요일, 무(武)주짓수 연합 승급식이 열렸어요. 장소는 인천 남동 다목적 실내체육관! 남동 다목적 실내체육관! 주짓수 승급식 후기 오전 10시부터 시작이라 조금 부지런을 떨었죠. 이번에는 우리 구월동 주짓수 대일체육관에서 퍼플 승급자도 나오는 날이었어요. 신랑과 나이가 같은 친구가 승급... 2024-12-18 01:58:00
생생로거 코트 6개, 일일 입장 가능 용산구 시설관리공단에서 운영하는 원료로 다목적 실내 체육관 시설 이용 정보입니다. 며칠 전 집에서 가까운 원료로 다목적 체육관 오래간만에 가족과 배드민턴 운동을 위해 일일 입장 재방문 하였습니다. 이용후기 남겨 봅니다. 용산구와 마포구에 인접해 있는 원료로 다목적실내체육관은... 2024-08-07 10:21:00
지구여행자 안녕하세요, 지구여행자 HEIM 입니다 ! 오늘은 주말이라 운동겸 용산 근처 실내 배드민턴장을 찾다가 발견한, 원효로 다목적 실내체육관에 방문해서 이용해본 후기를 공유드릴게요 ! 가보자고! 위치, 정보 원효로 다목적 실내체육관 서울특별시 용산구 원효로3가 51-26 원효로 다목적 실내체육관 용산역 3번출구... 2024-10-20 23:05:00
테닝 검색하여 도착하시면 이렇게 넓은 주차장이 반겨준답니다. (물론 주차장 요금관련해서 유료입니다!!) 주차를 완료하시면 바로 앞에 커다란 을숙도 다목적 실내생활 체육관이 보이실거예요. 안쪽으로 쭈욱~ 따라가시면 됩니다. 그러면 이렇게 한쪽으로는 화장실이 위치해있어요. 그리고 그 옆에는 사하구테니스협회... 2024-08-02 00:10:00
하안의 경제적자유로 가는길 셔틀콕, 실내전용 운동화 - 배드민턴장 안에서 신을 수 있는 운동화를 따로 가져가지 않으면 입장이 제한 될 수 있어요! 꼭 운동화를 더 챙겨야 해요! ▶ 이용...이용 (3명 이하면 반코트 배정, 4명이어야 풀코트 배정) ▶ 주말 이용 팁 호계체육관은 온라인으로 에약할 수 있는 곳이 아닙니다. 현장 선착순 입니다... 2024-06-07 09:46:00
KACECO 안녕하세요 한국공조엔지니어링 KACECO 입니다 오늘은 금촌다목적실내체육관에 설치한 공기조화기 시공과정을 통하여 HVU 공조기에 대하여 알아보겠습니다. HVU는(Heating Ventilation Unit) 난방 환기 유니트로 큰 특징은 냉방기능이 없는 공조기로 이해 하시면 되겠습니다. 주요 사용처는 하절기 냉방이 필요 없는... 2024-06-28 10:00:43
